Vitenskapelig behandling av M.E. med god effekt


Kjempegod nyheit :-) by Sun

Kjempegod nyheit :-)

Professor dr. med. Kenny De Meirleir er no med i ei veldig viktig
ME-forskningsgruppe i USA, invitert av to andre
som også er solide “hjørnesteinar” i ME-forskning gjennom mange år: Dr. Derek Enlander og Dr. David Bell.

Mt. Sinai ME/CFS conference – De Meirleir lecture:

 

Referat fra Dr. Enlanders ME-konferanse på Mt. Sinai Hospital 20.11.11

Konferanse på Dr. Enlanders nye ME-senter 20.11.11

http://www.me-nyheter.info/?p=5548



12 grunnregler ved ME by Sun
april 21, 2011, 22:10
Arkivert i: Diverse, M.E., ME-blogger

12 grunnregler ved ME – skrevet av overlege Sidsel Kreyberg


1. Unngå støy og unødvendig snakk. Spørsmål kan være en stor belastning. Det enkleste for den syke er rene ja-/nei-spørsmål. La være å stille nye spørsmål hvis du ikke får svar. Avvent situasjonen til den syke selv tar initiativet til å snakke. Tinninglappene (som bearbeider hørselsinntrykk) kan være ute av funksjon. Å bli tiltalt kan da oppleves som å bli slått i hodet med noe hardt. Tinninglappene bearbeider også tall, korttidshukommelse, musikk med mer.
2. Ingen forkjølede eller smittebærende personer må være i kontakt med ME-pasienter. Bruk munnbind hvis du hoster eller nettopp har vært forkjølet og absolutt må være i samme rom. Vær alltid nøye med håndhygienen. ME-pasienter har ikke normalt infeksjonsforsvar. Selv en tilsynelatende banal infeksjon kan utløse alvorlig og langvarig forverrelse.
3. Sørg for jevn temperatur. Unngå enhver form for avkjøling. Kulde gir ubehag og nedsetter funksjonsnivået. Mange er også følsomme for overoppheting. Unngå trykk mot magen fra dyner og tepper når den syke er sengeliggende. Solar plexus kan være svært ømfintlig.
4. Toalettbesøk er ofte en stor påkjenning og kan kreve lang restitusjonstid (kan oppleves som slag mot solar plexus). Matinntak gir også forbigående generelt nedsatt funksjon. Unngå all aktivitet i rommet og unngå å snakke eller engasjere den syke i noe under og etter måltider.
5. Nye ansikter, nyheter (gode eller dårlige), overraskelser, forflytninger og omstillinger av alle slag er unormalt krevende for en ME-pasient. Alt som er nytt eller uventet kan medføre akutt og langvarig energitap – også plutselige lyder, tilsnakk og bevegelser i synsfeltet. Den syke må derfor ha forutsigbarhet i det daglige og må få nødvendig forberedelsestid hvis noe går utenom planen. De fleste er også ømfintlige for skarpt eller elektrisk lys, maskinlyder og væromslag. De mest utsatte har absolutt intoleranse for lyd, lys og berøring og må skjermes maksimalt.
6. Ingen med sterkt parfymerte kosmetiske produkter må være i kontakt med ME-pasienter. Luktinntrykk kan utløse akutt og langvarig symptomøkning. Sørg for god utluftning.
7. Det må ikke gå mer enn fire timer mellom hvert måltid. Sult ledsages av symptomøkning, stivhet og svelgebesvær. Den syke kan også få en raskt innsettende metthetsfølelse når maten endelig kommer. Maten må være så variert som mulig uten å provosere symptomer. Matintoleranse opptrer ofte ved ME og kan variere betydelig i sykdommens løp.
8. Mange tørster. Vann må alltid være tilgjengelig. Ikke alle kan drikke ved egen hjelp.
9. Berøring, brå bevegelser, bruk av muskelkraft eller trykk mot et underlag kan gi store smerter og utløse langvarig nedsatt funksjon i den aktuelle kroppsdelen. Reaksjonen kan komme forsinket. Anstrengt stemmebruk kan likeledes gi smerter og langvarig heshet.
10. Det å snakke er tungt og kan gi forsinket symptomøkning, eventuelt utslett. Ta nødvendige pauser. Den syke blir også unormalt sliten av å måtte forklare eller gjenta noe. Dette forsterkes merkbart når den syke møtes med motforestillinger, avbrytelser, spørsmål, mistenksomhet, bagatellisering og uoppmerksomhet. Spiss ørene, ta eventuelt notater og vær den sykes talerør.
11. Alle former for aktivitet, fysisk så vel som mental, aktiv så vel som passiv, kan utløse økning i symptomene. Økning i symptomene kan enten komme umiddelbart eller forsinket med timer og dager, i et varierende mønster i sykdommens løp. Dette reaksjonsmønsteret er sykdommens mest karakteristiske kjennetegn. Det er også den viktigste rettesnoren i behandlingen. Problemet løses ikke ved å holde seg i aktivitet eller øke aktivitetsnivået, men ved konsekvent å unngå all aktivitet og alle stimuli som gir symptomøkning. Dette er vanskelig å styre både fordi reaksjonen kan komme forsinket og fordi aktivitet kan gi forbigående økt velvære. Aktivitetsnivået øker spontant når den syke kommer i bedring, og må da kontrolleres nøye. Aktiviteter som går mot tyngdekraften, som å reise seg opp, løfte armene, holde bestikk, pusse tenner eller vaske hår, er spesielt vanskelige ved ME. Det kan være tyngre å sitte enn å stå, å stå enn å gå, å gå enn å løpe osv (statisk aktivitet tyngre enn dynamisk). Den syke må ofte mobilisere krefter for å få unna helt nødvendige gjøremål som å spise, og må da få anledning til å bli fortest mulig ferdig og gå tilbake til “hvilestilling”. Det er likeledes meget utfordrende å vente fordi det innebærer en mental mobilisering. Dette kan misoppfattes som mangel på sosial kompetanse. ME kan stabiliseres og gradvis bedres når aktivitetsnivået konsekvent begrenses til dét den syke kan tåle. Bedringsprosessen er langsom og krever stor tålmodighet.
12. Alle som har ME har et stort arbeid med å mestre symptomene, budsjettere med kreftene og restituere seg etter aktivitet og stimulering. Den syke “hviler” altså svært lite i vanlig forstand. En som har ME må derfor aldri engasjeres i noe mot sin vilje eller fratas kontrollen med bremsene. All hjelp må bygge på opparbeidet egenmestring. Omsorgspersoner må sette seg inn i den sykes avmakt og spesielle behov. Det er et klart medisinsk ansvar å sørge for aktiv skjerming og avlastning til sykdomsfølelsen og mønsteret med symptomøkning er helt borte.



Underskriftskamp. ang. ME. Dekn. av utg. v/behandl. utlandet by Sun
februar 18, 2011, 14:31
Arkivert i: Diverse, KDM, KDM i Norge, M.E., M.E. i media, M.E.-behandling i Belgia, M.E.-lenker

Hei :-)

Veldig bra tiltak denne underskriftskampanja!!!

http://www.underskrift.no/vis.asp?Kampanje=3231

http://www.me-behandling.com/forum/viewtopic.php?f=29&t=1763#p14435

Eg synst det må vere tydelig for ein kvar at:
ME-pasientar er i allefall IKKJE hypokonderar,
for vi vil ikkje berre bli utreda: vi vil bli FRISKE, så friske at vi kan jobbe, vere sosiale, samfunnsnyttige og gjere alt vi drøyme om å gjere :-)
Ja,vi VIL SÅ GJERNE bli friske at vi betaler rekninga sjølv, sjølv om vi ikkje har økonomi til det!!
-og det seier vel meir enn ord..

Eg synst det er kjempesterkt og fint å sjå Anette Gilje i filmen “Få meg frisk” når ho smiler sitt vakraste smil og ikkje klarer å stoppe å smile når prof.De Meirleir fortel ho at han har funne  alvorlige  infeksjonar etc ! Då blir håpet tent om å kunne bli frisk!
Den samme reaksjonen hadde eg også då eg fekk prøveresultatet av The Professor.
Denne reaksjonen har eg sett på veldig mange ME-pasientar no, og det er like sterkt kvar gong :-)

VI VIL BLI FRISKE altså!!!!
-hvis noken var i tvil om DET ;-)

Stå på!!!

Vi gir oss ikkje!!!

Mvh Sun



Dr. Stockmann flytter by drstockmann
november 29, 2010, 15:25
Arkivert i: M.E., M.E.-behandling i Belgia

Etter 138 000+ besøkende har Dr. Stockmann bestemt seg for å flytte. Ja, bloggen altså. Bloggen vil fortsatt bestå her (på drstockmann.wordpress.com), men alle fremtidige innlegg vil være å finne på www.drstockmann.com

Hvorfor flytter jeg bloggen? For å få svaret på det må vi tilbake til utgangspunktet, nærmere bestemt 19. februar 2008. Da opprettet jeg bloggen min etter et forslag fra en venninne. Hun mente at jeg burde blogge siden jeg sterke meninger om alt og ingenting.

Til å begynn med var jeg relativt aktiv med å blogge, aktiviteten på og trafikken til bloggen var stor. Etterhvert fikk bloggen sin egen spin-off; forumet ME-behandling.com, og jeg brukte (og bruker fortsatt) en god del tid på det. Bloggingen min har det dessverre(?) vært lite av det siste året, jeg har rett og slett ikke hatt all verden med tid. I tillegg til å være syk (og under en relativt tøff behandling), har jeg drevet forumet og Facebook-siden (som skal oppdateres rimelig raskt) til ME-foreningen, jobbet 100% og vært involvert i flere organisasjoner.

Jeg driver fortsatt med mye av det samme, men har nå mye mer energi og tid, som følge av at jeg er mye friskere enn på lenge. Jeg vil nå bruke litt mere tid på å blogge (ikke bare om ME) og fortsette jobben for ME-saken. Jeg ønsker å bruke bloggen til mer enn en blogg; jeg ønsker å samle info om ME, medieoppslag, kanskje få til noen intervjuer og skrive norske artikler om internasjonale temaer inne ME, XMRV, osv. Jeg ønsker at norske ME-pasienter skal få info oppsummert på norsk om det de lurer på.

Dette er veldig STORE ord, ja jeg vet det, og kanskje blir det bare med ordene, men jeg vil forsøke å begynne i det små. Min første info-artikkel vil være om GcMAF. Hvis flere har et ønske om å delta med interessant stoff og artikler, er det bare å ta kontakt, så skal du få artikkel-forfatter-status på bloggen. Dette er altså planen, så får vi se om det blir med bare ordene eller om jeg klarer å realisere det.

Jeg flytter rett og slett bloggen fordi blogg-systemet her er litt for mye låst til at jeg kan få til det jeg ønsker. Det er upraktisk og kan lett oppfattes som rotete. Jeg skal fortsette å bruke WordPress, men på en egen server, hvor jeg kan endre på det jeg vil, når jeg vil.

Kommer du og besøker meg på den nye plassen min?

www.DrStockmann.com



KDM i Trondheim by drstockmann
november 18, 2010, 12:43
Arkivert i: KDM i Norge, M.E.

Da er det bare noen få timer igjen til KDM lander i Trondheim og kveldens foredrag på Øya Helsehus (ved St. Olav Hospital). Interessen har vært god og det kommer ME-interesserte fra hele landet. Alt er klart for et kjempebra foredrag. Hvis du ikke har meldt deg på og har lyst til å komme, så er det bare å møte opp. Foredraget er åpent for alle; fagfolk, helsearbeidere, pasienter, pårørende, familiemedlemmer, naboer, kollegaer, osv. Mer info på www.ME-foredrag.tk



La Sølvskottberget leve! by drstockmann
november 17, 2010, 23:42
Arkivert i: M.E.

Med vantro kunne vi lese i mediene at Helse Sør-Øst RHF skulle si opp avtalen med Sølvskottberget Rehabiliteringssenter og at institusjonen stod i fare for nedleggelse fra 1. januar 2011. Sølvskottberget har et unikt tilbud til personer med ME i Norge ved at de tilbyr døgnopphold i seks uker. I stedet for at helsetjenesten bygger ut et meget mangelfullt tilbud til pasientgruppen, bygges det i stedet ned et flott rehabiliteringstilbud i spesialisthelsetjenesten. Vi frykter at et godt fungerende helsetilbud blir rasert uten at det finnes noe klart alternativ. Gjennom mange år er det kommet utallige tilbakemeldinger fra pasienter som har en opplevelse av ikke å bli forstått og er blitt dårligere av opphold og tiltak på rehabiliteringsinstitusjoner over hele landet. Sølvskottberget har de senere år vært et unntak fra denne regelen. Et dårlig tilbud på landsbasis blir enda dårligere dersom Sølvskottberget ikke får forlenget sin avtale med Helse Sør-Øst RHF. Det eksisterer knapt noen, eller ekstremt få, egnede helsetilbud til pasientgruppen. Derimot finnes det flere eksempler på institusjoner som har et opplegg som gjør pasientene verre enn de var i utgangspunktet. Dette kan vi ikke akseptere! Det hjelper tydeligvis ikke at politikerne støtter pasientene så lenge helsetjenestens aktører saboterer eller iverksetter tiltak i mot deres gode vilje og intensjoner. Enda er ikke sengeplassene for alvorlig syke ME-pasienter som Helse Sør-Øst RHF skulle opprette kommet i drift, selv om dette ble lovet for flere år siden. Nå skal tilbudet ved Sølvskottberget raseres. Hvor og når kommer den neste raseringen av egnede tilbud?

Ifølge Sølvskottbergets hjemmeside tilbys undervisning, tilpasset fysisk trening, veiledet avspenning samt basal kroppskjennskap i gruppe- og individuell behandling/samtale. Under oppholdet forventes at ME-pasientene skal tilegne seg økt kunnskap om sykdommen og økt grad av mestring i alle livets situasjoner og en raskere integrering i samfunns- og arbeidsliv – i samarbeid med kommunehelsetjenesten og det lokale NAV-systemet.

Hvorfor er Sølvskottberget og deres rehabiliteringstilbud meget viktig? Svært få bor i nærheten av et egnet helsetilbud, mange er ikke i stand til å reise korte eller lange strekninger for å komme på mestringskurs en gang i uken. Det er et absolutt behov for et variert tilbud til pasientgruppen. I løpet av det seks uker lange oppholdet kan pasientene gå gjennom et program på stedet uten at de blir utslitt ved å måtte reise til og fra et poliklinisk tilbud. Pasientene får tid til å bli bedre kjent med sin egen sykdomsprosess, få økt sykdomskunnskap, bedre innsikt i fysiske og mentale prosesser (f. eks. sorgarbeid, erkjennelse, akseptasjon) som følger med sykdommen. Økt kunnskap og et helhetlig perspektiv vil bidra til at pasientene tilegner seg mer hensiktsmessige mestringsteknikker. Dette vil igjen bidra til å stoppe et nedadgående sykdomsforløp og stabilisere tilstanden, slik at det på sikt vil bli mulig å øke funksjonsnivået. Gode mestringsteknikker er en nødvendighet for å forebygge forverring.

På bakgrunn av evalueringer og tilbakemeldinger har Sølvskottberget de senere år utarbeidet et program tilpasset ME-pasientenes behov. Ansatte har vist en ydmyk innstilling til pasientene, vært lydhøre og engasjerte i arbeidet med å tilrettelegge tilbudet. Personalet har satset stort på å tilegne seg sykdomskunnskap og kompetanse. Flere har hospitert på mestringskurs for ME-pasienter den tiden det var arrangert av Læresenteret og Infeksjonsmedisinsk avdeling, Oslo universitetssykehus, Ullevål, for å få innblikk i pasientenes mestringsbehov og hvilke tilnærminger som er best egnet for pasientgruppen. Gjennom et flerårig samarbeid med fagekspertisen på ME/CFS-Senteret, Ullevål, har de hentet kompetanse og utvekslet erfaringer. Det har vært en seriøs satsning for å utarbeide et godt og forsvarlig rehabiliteringstilbud. Pasientenes positive tilbakemeldinger til ME-foreningen vitner om at Sølvskottberget har lykkes med sitt ME-prosjekt. Tilbudet etterspørres fra pasienter over hele landet, og det er seks måneders ventetid for å få plass.

I norsk helsevesen er det svært få som kan noe eller nok om ME. Mangel på kunnskap og kompetanse fører til at pasientene ofte blir misforstått og feilbehandlet. ME er en relativt sjelden tilstand som er dårlig forstått av helsepersonell. Mange helsearbeidere forstår ikke verken omfanget av sykdomsopplevelsen eller dens alvorlige karakter. Pasientene opplever på daglig basis ikke å bli trodd eller tatt på alvor med sine plager. Mange får også gale råd som gjør dem verre. Det er ikke uten grunn at ansvarlig lege ved Sølvskottberget Rehabiliteringssenter, Arild Nørstebø, uttalte følgende på NRK Østnytt mandag 15.11.2010: ”På en måte er det vår tids spedalske som blir jaget fra kontor til kontor uten å bli skikkelig møtt og blir kanskje ikke trodd.”

Erfaring viser at det vil ta flere år å bygge opp nødvendig kompetanse hos helsepersonell innen rehabiliteringsinstitusjoner. Det er først etter mange møter med ME-pasienter over tid at helsepersonell forstår at terrenget ikke alltid stemmer overens med kartet. Dessverre har vi sett flere eksempler på tilbud til ME-pasienter der helsearbeiderne har drevet med prøving og feiling som har forverret tilstanden og der negative konsekvenser har vart i måneder og år etterpå. Det finnes noen få med omfattende og langvarig klinisk kompetanse på ME, og deres erfaringer og kunnskap må trekkes med ved utviklingen av nye tilbud. Det er etisk uakseptabelt å gjenta feil gang på gang så lenge det finnes tidligere kunnskap og kompetanse å bygge på. Allikevel skjer dette gjennomgående. Om tilbudet nedlegges ved Sølvskottberget må kunnskap og kompetanse bygges på nytt et annet sted. Dette arbeidet vil ta flere år. Hva med dem som trenger tilbud i denne perioden? Kan de forvente et personale med rett kunnskap? Neppe, etter foreningens lange erfaringshorisont, for uten god sykdomsinnsikt og klinisk erfaring er det stor fare for feilbehandling!

Foreningen er meget takknemlig for den innsatsen Sølvskottberget har gjort de senere år, og vil sterkt anbefale at tilbudet kan opprettholdes. Sølvskottberget er ”sjelden vare” i Norge. Der blir pasientene møtt med forståelse og respekt. Det er ikke dagligdags for ME-pasienter. Hva skjer videre? Skal pasientene sendes til andre institusjoner som ikke har et egnet tilbud? Skal kommunene overta ansvaret? Hva skjer på landbasis? Kommer helseministeren i det hele tatt på banen? Ta til fornuften og oppretthold det tilpassede tilbudet som Sølvskottberget tilbyr ME-pasientene!

Oslo, 17. november 2010
Norges Myalgisk Encefalopati Forening



StOlav.no: Verdensledende forsker på ME til Trondheim by drstockmann
november 2, 2010, 13:57
Arkivert i: M.E., M.E. i media

“Dr. med. Kenny De Meirleir har over 20 års erfaring med diagnostikk og behandling av ME-pasienter, og torsdag 18. november holder han foredrag i Trondheim.”

Les hele innlegget her.



Studie av bla Prof. De Meirleir: ME-pasienter bør ikke være blodgivere by Sun
oktober 31, 2010, 02:23
Arkivert i: Diverse, KDM, M.E., M.E. i media, M.E.-behandling i Belgia

Studie av bla Prof. De Meirleir: ME-pasienter bør ikke være blodgivere:

http://merutt.wordpress.com/2010/10/30/ … lodgivere/

Vi begynte tråden her:
http://merutt.wordpress.com/2010/10/29/ … tetetsrad/

Eg skreiv:

Hei

Kan noken prøve å finne KDM-studien som viser at et visst antall personer som fekk blodoverføring faktisk fekk ME direkte etterpå? Og nokre fekk det etter litt lengre tid.
Skal på seinvakt (ekstravakt)….

Ha en god dag

Klems frå Sun

 



Norges ME-forening på NRK Morgennytt 29.10.2010 by drstockmann
oktober 28, 2010, 21:59
Arkivert i: M.E., M.E. i media, XMRV

Følg med på TV-programmet NRK Morgennytt i morgen. Programmet sendes på NRK1 mellom 06:30 – 10:00. Norges ME-forenings generalsekretær vil være i studio. Ett av temaene vil være XMRV.



Onsdag 27/10 blir Få meg frisk vist på Høgskolen i Ålesund by Sun
oktober 26, 2010, 15:03
Arkivert i: Diverse, KDM, KDM i Norge, M.E., M.E. i media, M.E.-lenker, ME-blogger

Onsdag 27/10 blir Få meg frisk vist på Høgskolen i Ålesund

I morgon, onsdag 27/10 kl 18.00 blir den nye sterke ME-dokumentaren
Få meg frisk vist på Høgskolen i Ålesund av regissør Pål Winsents og hovudpersonen Anette Gilje! 

http://www.hials.no/nor/hials/aktuelt/n … film_om_me

Sterk dokumentarfilm om ME
Høgskolen inviterer til visning av den ferske dokumentaren “Få meg frisk” fra filmskaper Pål Winsents.

“Få meg frisk” følger Anette Gilje på deler av hennes kamp for å bli frisk av ME, og letingen etter en behandling som virker. Dokumentaren viser Anette gjennom 3 år med sykdommen.

Onsdag 27. oktober klokken 18 inviterer Høgskolen i Ålesund og Norges ME-forening til visning av dokumentaren, som enda ikke er vist på tv. Både regissør Pål Winsents, Anette Gilje og representanter for foreningen vil være tilstede på visningen og vil svare på spørsmål etter filmen. Visningen skjer i auditorium Fogdegården.

Visningen er selvfølgelig spesielt interessant for sykepleierstudentene og helsepersonell, men er åpen for alle interesserte. Billetter (kr. 100,-) selges i døren. Det blir også lett servering.

Her kan du lese et blogginnlegg om filmen, og her er filmens Facebook-side.”

Vi gler oss :D

Kjem du?

Håper det blir fullt hus!

Mvh Sun




Følg med

Få nye innlegg levert til din innboks.